河水的沖擊力和壓力，讓葉揚幾乎寸步難行。

就是在這種情況下，葉揚咬著牙齒，奮起全力，一步一步向前挪動。直到胸腔的空氣耗盡，肺部快要爆炸時，葉揚才丟掉石頭，迅速浮出水面，大口大口的貪婪呼吸起空氣。

在水底煉體，難度雖然更大，但效果也更佳，等葉揚抱著石頭，在河底一口氣走出五裏遠時，他自我感覺已經觸碰到了玄級巔峰的那一層壁壘。

轉眼到了一個月後，這一天清晨葉揚在黌河水底行走數裏，又逆流而上向前游出十裏，正準備返回下游時，耳邊聽到一陣巨大的水流傾瀉聲。

葉揚循聲看去，只見河岸北側數百米遠的一座山上，一條瀑布飛流直下，發出巨大轟鳴聲。

瀑布瀉入山腳下的一條溪流中，那條溪流蜿蜒流淌，與黌河相連相通，成為黌河的一條支流。

看到那條瀑布，葉揚驚喜不已，知道自己又找到了一個煉體的好場所。

“再來！”

葉揚不再休息，被拍打出瀑布後，又怒吼著第三次沖進瀑布，這一次他也只是堅持了三秒……

在瀑布下煉體，比在水中逆流游泳、河底抱石行走都要困難了不知多少倍。

葉揚一次又一次沖入那道水幕下方，試圖在那裏長久的站下去，卻都以失敗告終，最長的一次，也只不過堅持了四、五秒而已。

葉揚不知嘗試了多少次，每一次過後，身體就加倍的疼痛酸麻，像散了架一般難受。

葉揚知道這是個好兆頭，和第一次煉體一樣，只要熬過最開始的艱難時刻，後面就會越來越輕松。

什麽時候自己能做到在瀑布沖擊下閑庭信步，就算是大功告成，到那時，自己的體質會得到一次飛躍，會突破境界上的瓶頸，實力成倍增長。

從清晨到午後，從午後到黃昏，每天直到榨幹了身體裏的最後一點力氣，葉揚的煉體才告一段落。

………………

不知不覺中，兩個月時間過去。

葉揚等人決定結束這次的集體訓練。不過因為穆溪提議想去山上來一次郊游，也算是不虛此行了。

而對於穆溪的這一提議，葉揚自然也就答應了，畢竟每天都苦修煉體，好久沒放松一下了。

再把這件事情說定之後，大家自然也都沒有意見，於是草草的吃了頓早飯，眾人便坐進一輛越野車，一起向山上駛去。

好在這輛越野車其空間還算大，並且出來的幾人都是體型比較小的，倒也不顯得擁擠。

沿途中三女還不斷地拍些照片。

“行了，我們趕緊上去吧，待會兒有你們累的。”葉揚提醒到。

因為既然是要進行野炊，那自然是親手在山裏抓的獵物，吃起來才香，所以，葉揚她們才會這麽早就選擇上山，就是為了能在山上抓上一兩只能吃的動物，這樣午飯就不用愁了，

不過對於穆溪以及李園園她們來說，從小到大一直都生活在城市裏面的他們，自然難有機會見識到這真正的山林深處。

所以一路上幾人還是走走停停，不過大多都是在拍攝照片，簡直把這山裏的景色當成了取景地，玩的非常開心。

就連葉揚一時沒忍住，也會被羅情拍了很多張照片。

“好啦，我們還是趕緊加快速度吧，要不然到了中午，這也走不到山上啊？”

到了山上，葉揚從車裏竟然拿出了一把弓箭。

“居然是弓箭，小時候我也玩兒過這東西，只不過準頭不太行。”

一旁的穆溪在看到葉揚所說的東西是弓箭後，也是充滿驚喜的說道。

不過弓箭看上去雖然簡單，可是想要掌握精髓，把準頭給練上去，卻不是那麽容易的。

就比如李園園和穆溪雖然他們小時候也經常看到弓箭，可是就算現在葉揚把弓箭交給她們，相信也根本打不住什麽東西。

“葉揚，這玩意兒能打中兔子嗎？攻擊力好像沒那麽大吧。”

“能不能成功，你們再旁邊看著就好了，記住不要說話。”

其實用弓箭打兔子其最好的子彈還是要數碳材質箭頭，但是，葉揚來的時候就只帶了這一把弓箭，箭帶的也不多。就要看葉揚的準頭了，好在能回收利用。

而這時，隨著葉揚幾人的不斷深入，突然在一個方向傳出了兔子的叫聲，並且聽聲音看還不止一只兔子，這頓時就讓幾人激動起來，隨即慢慢的聽著聲音摸了過去。

沒走幾步葉揚便註意到，在他的前方確實有兩只兔子，正在閑庭信步的找著食物，根本沒有察覺到周圍的危險。

而葉揚看到這麽好的時機，自然便決定動手，於是便先給李園園和穆溪打了一個手勢，讓其保持安靜。

然後便見葉揚從口袋裏掏出一枚箭，慢慢的瞄準了其中一只體型稍微肥大的兔子。

要知道，兔子這種東西可不比家養的兔子那樣呆傻，而它們動作非常的靈活，就連周圍有一丁點兒的動靜，也能讓它們察覺並及時飛走。

因為山裏面的蟲子還有蚊子特別的多，所以幾人僅僅在那裏蹲了一小會，就被蚊蟲叮咬了好幾口。

特別是李園園也不知道是不是他的血型比較招蚊蟲的喜歡，幾乎所有的蟲子都向他的身上飛去。

不過這也使得李園園再也受不了不住皮膚上的瘙癢，忍不住撓了起來，可是就當她這身體移動之後，只見前面那兩只兔子，像是得到了受到了驚嚇一樣。

而葉揚自然不願意這白白到手的食物，就這麽飛了，所以盡管還沒有瞄準好，但是連笑也不得不松開了弓箭，頓時便見一枚箭快速的向著那兔子打去。

或許是葉揚的運氣非常好，也或許是那兔子受到了驚嚇，原本葉揚並沒有把握能夠打中那只兔子。

可是沒想到是自己雖然沒有打中那只肥大的兔子，可卻打中了另外一只兔子的頭部，頓時便見那只兔子倒在了地上，不知是死是活。

“葉揚，打中了，真的打中了。”

雖然這只兔子不是李園園打的，可在看到用弓箭真的打死了兔子後，李園園也是非常激動，說著便忍不住想要上前去撿那只兔子。

“註意安全，看著路。”葉揚提醒到。

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